前列腺炎是近年来发病率较高的前列腺疾病，也是一种对男性导致相当大危害的疾病。因此，预防这种疾病非常重要。

　　预防前列腺炎的措施是什么？

　　1、有规律的生活、有规律的日常生活和适当的体育锻炼可以改善血液循环，促进前列腺液分泌，稀释细菌肿胀，帮助药物吸收，增强抵抗力。

　　2、戒烟和房事可以减少前列腺充血和水肿，有利于前列腺健康。保持繁衍器和会阴清洁，防止感染。

　　3、多喝水。多喝水会增加排尿次数。排尿可以冲洗尿道，促进前列腺分泌物的排出，预防前列腺感染。

　　4、预防前列腺炎的措施是什么？局部保温和局部温暖环境可以降低前列腺腔内和精管内的压力，松弛平滑肌纤维，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。适当的保温还能减少肌肉组织的收缩，使前列腺充血和水肿得以恢复。

　　5、不要憋尿。憋尿容易引起尿反流，对高级器官导致损害，甚至导致肾功能衰竭。

　　6、避免吸烟、饮酒和辛辣食物，这些食物对前列腺和尿道有激发作用，可能会导致会阴暂时不适，也可能导致前列腺充血和水肿，导致前列腺抵抗力下降。

　　温馨提示：男科医院保护男性健康！如果还有什么问题，可以咨询医院的在线医生！如果你需要看医生，你可以在网上预约挂号，直接去医院，不用排队。